Các bước skincare làm sạch da trước khi đi ngủ
Nội dung chính
Các bước skincare bao gồm những bước nào? Câu hỏi này thường được chị em khá là quan tâm vì không phải ai cũng biết skincare là gì? Chăm sóc da đúng cách phải trải qua mấy bước? Cho nên bài viết này của TMV Aura sẽ giúp bạn hiểu hơn về những thắc mắc này?
Skincare là gì?
Nói đến các bước skincare cũng như là chăm sóc da mới thấy ngày nay vẫn có một số người nhầm lẫn nó với trang điểm (makeup), nhưng thực tế đây là hai hoạt động không hề giống nhau, thậm chí là đối lập nhau.
Vậy chăm sóc da là gì? Chăm sóc da là một thuật ngữ trong tiếng Anh. Nó có nghĩa là “chăm sóc da“, chủ yếu là da mặt nói chung.
Có thể hiểu đơn giản skincare là tên gọi chung cho những tác động của con người tới làn da để làm cho da đẹp từ sâu bên trong bằng các sản phẩm dưỡng da.
Skincare thường được tiến hành theo các bước và các quy trình cụ thể nhằm giúp da khoẻ mạnh, không bị mụn, không bị tàn nhang, lỗ chân lông nhỏ, không bị chảy xệ và cuối cùng mới là trắng sáng.
Cách dấu hiệu nhận biết da thường?
Da thường là một trong những loại da dễ chịu nhất trong số các loại da. Do đó, trong quá trình thực hiện các bước skincare khá dễ dàng. Bạn có thể nhận biết da bình thường bằng một số dấu hiệu như:
- Da bình thường có độ ẩm vừa phải.
- Da thường sẽ có độ ẩm khá cân bằng, không tiết nhiều dầu nhiều và không dễ bị khô da.
- Lỗ chân lông rất nhỏ, da rất mịn màng và khỏe.
- Da ít bị dễ bị nhạy cảm với mỹ phẩm và cũng không quá kén chọn mỹ phẩm.
- Da ít gặp vấn đề về mụn, thâm, nám,…
Có thể nói những người sở hữu làn da thường rất may mắn bởi nó được xếp vào một trong những loại da hoàn hảo nhất. Nhưng bạn không nên quá cẩu thả trong việc chăm sóc da.
Có rất nhiều trường hợp những người da thường bị nhờn. da nhạy cảm hoặc da do chăm sóc da không đúng cách. Vì vậy, dù là loại da nào thì cũng phải được chăm sóc và giữ gìn cẩn thận thì làn da mới trở nên hoàn hảo hơn.
Tham khảo ngay: UỐNG TRÀ XANH GIẢM MỠ BỤNG – HIỆU QUẢ ĐÁNG KINH NGẠC
7 bước skincare cho da thường ban đêm đúng chuẩn
Việc thực hiện các bước skincare dành cho da thường không quá khắt khe như đối với da dầu hay da nhạy cảm, nhưng cần thực hiện đúng cách và kịp thời. Hãy xem trình tự 8 bước chăm sóc da ban đêm thông thường sau đây.
Bước 1: Tẩy trang để loại bỏ những mỹ phẩm.
Bụi bẩn thông thường bám ở trên bề mặt da dù là da thường hay bất kỳ loại da nào thì đều phải tẩy trang hàng đêm vì nếu da dính nhiều lớp trang điểm, kem chống nắng hay bụi bẩn mà không được loại bỏ hoàn toàn thì lỗ chân lông rất dễ bị tắc nghẽn.
Điều này dẫn đến việc da gặp các vấn đề về mụn. Bước tẩy trang giúp da sạch, thông thoáng, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
Đối với những người có làn da bình thường, bạn nên chọn một loại kem, gel, nước, sữa hoặc dầu. Nước tẩy trang phù hợp nhưng nhớ chọn dòng tẩy trang không cồn.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt
Nhiều người lầm tưởng rằng sau khi tẩy trang thì không cần dùng sữa rửa mặt nữa. và ngược lại. Điều này hoàn toàn sai lầm, tuy sữa rửa mặt hay nước tẩy trang có tác dụng làm sạch da nhưng nếu chỉ tẩy trang hoặc sữa rửa mặt tự tẩy trang thì chưa đủ để loại bỏ hết các lớp bụi bẩn, bã nhờn.
Vì vậy, muốn da sạch hoàn toàn, bạn cần sử dụng bộ đôi tẩy trang và sữa rửa mặt. Mỗi ngày, bạn chỉ nên rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy và vào buổi tối trước khi ngủ để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và mịn màng.
Và đối với da thường bạn có thể chọn sữa rửa mặt dạng sữa, dạng kem hoặc dạng gel nhưng phải đảm bảo độ pH cho da. Sản phẩm là 4,5 đến 5,5 để phù hợp với độ pH của da.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Giúp da loại bỏ dần các lớp da chết dày và thay vào đó là lớp da mới mịn màng hơn. Mọi làn da nên được lột.
Tẩy tế bào chết cho da, bước này sẽ giúp lỗ chân lông mở ra và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các bước dưỡng tiếp theo.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nếu sở hữu làn da thường, bạn chỉ nên tẩy da chết 2 lần/ tuần để tránh làm tổn thương da.
Xem thêm: MẶT NẠ VITAMIN E – THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ THẦN DƯỢC CHO NHAN SẮC CHỊ EM
Bước 4: Thoa nước hoa hồng (Toner)
Thông thường, sau khi làm sạch sâu, da sẽ mất cân bằng độ PH, thiếu ẩm. Do đó, bước tiếp theo bạn nên làm là thoa nước hoa hồng hoặc toner để cân bằng độ pH đồng thời bổ sung độ ẩm cho da.
Nó làm ẩm da ngay lập tức. Ngoài ra, sản phẩm này còn giúp làm sạch triệt để bụi bẩn và bã nhờn sâu bên trong da mà các bước rửa mặt trước đó không loại bỏ được nên bạn đừng quên bước này khi chăm sóc da thường nhé.
Đối với toner dành cho da nhạy cảm, bạn có thể chọn bất kỳ dòng sản phẩm nào của thương hiệu uy tín, nhưng nhớ sử dụng sản phẩm không chứa cồn sẽ nhẹ nhàng cho da.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Bước này không bắt buộc phải thực hiện hàng ngày, chỉ cần thực hiện 2 lần/tuần là da bạn đã nhận đủ dưỡng chất cần thiết giúp da ngày càng khỏe đẹp.
Tùy vào mục đích sử dụng mà bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ với công dụng khác nhau, vì các loại da thường không kén mặt nạ.
Nếu sử dụng quá lâu, khả năng hút ẩm có thể bị đảo ngược, vừa gây hại cho da vừa gây tốn kém. Chỉ đắp mặt nạ một lần 2 – 3/tuần, chọn dòng mặt nạ phù hợp với làn da, chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên.
Bước 6: Thoa serum cấp dưỡng chất
Một trong các bước skincare giúp cho da trẻ hóa là thoa serum hay còn gọi là huyết thanh là sản phẩm chứa các hoạt chất giúp giải quyết các vấn đề về da như dưỡng ẩm, làm sáng, mờ nếp nhăn hay trị mụn, tàn nhang.
Tùy theo nhu cầu và tình trạng da khác nhau mà bạn có thể lựa chọn loại serum phù hợp. Serum giúp làn da bình thường luôn giữ được vẻ đẹp tự nhiên, tươi trẻ, hồng hào và mịn màng.
Xem thêm: CHIA SẺ 10+ CÁCH TẮM TRẮNG AN TOÀN TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, DỄ THỰC HIỆN
Bước 7: Dưỡng ẩm da
Đây có thể là bước quyết định da bạn có hấp thụ hết dưỡng chất thoa lên da hay không. Ngoài thuật ngữ dưỡng da và cấp ẩm cho da, các chuyên gia còn gọi bước này là bước ngăn chặn.
Chỉ cần hiểu rằng nó khóa bất kỳ chất dinh dưỡng nào đã được thoa trước đó để ngăn chặn sự bay hơi, mà là hấp thụ sâu vào da.
Vì vậy, đừng bỏ qua bước này nếu bạn không muốn lãng phí tất cả. Tất cả các sản phẩm trước đây dành cho da.
Việc lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm cho da thường sẽ không quá khó đối với bạn khi trên thị trường có rất nhiều dòng phù hợp.
Cách skincare cho da thường vào ban ngày
Với các bước skincare da ban ngày, tất cả những gì bạn cần làm là rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, thoa toner, thoa kem dưỡng ẩm và cuối cùng là thoa kem chống nắng. Vào ban ngày, thoa kem chống nắng là bước quan trọng nhất.
Bạn không thể bỏ qua bước này vì tất cả các bước chăm sóc da sẽ bị “lãng phí” nếu không thoa kem chống nắng. Vì khi ra ngoài, làn da của bạn bị tác động rất nhiều bởi các yếu tố bên ngoài gây tổn thương.
Có hại cho da như ánh nắng mặt trời, tia UV, tia cực tím, khói bụi, vi khuẩn trong không khí,… Kem chống nắng giúp da bạn chống lại tất cả những điều trên, vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để bảo vệ tốt nhất cho làn da.
Tham khảo ngay: CÁCH SỬ DỤNG NHỤY HOA NGHỆ TÂY CHUẨN CHO NÀNG VẺ NGOÀI NGẤT NGÂY
Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da thường
Để duy trì vẻ đẹp của làn da bình thường, ngoài việc chăm sóc da theo các bước được đề xuất trước đó, bạn phải tuân thủ một số hướng dẫn sau: Bạn phải ăn các nhà khoa học và đồ uống.
Đặc biệt, nên chọn những dòng mỹ phẩm mịn, chiết xuất từ thiên nhiên có nguồn gốc nhẹ nhàng hơn. Và quan trọng nhất là phải phù hợp với da thường để kiểm tra tình trạng da xem có bị tắc lỗ chân lông không, da nhiễm corticoid, nhiễm độc chì,…
Bạn nên đến spa ít nhất 1 lần/tháng để được bác sĩ thăm khám da. và sử dụng các dịch vụ chăm sóc da để cung cấp dưỡng chất giúp da luôn khỏe mạnh.
Một số sai lầm khi chăm sóc da thường
Làn da thường có những đặc tính khiến người khác luôn có làn da đó. Nhưng cũng chính vì quá hoàn hảo nên nhiều người quá tin tưởng vì không được chăm sóc cẩn thận như các loại da khác, dẫn đến những sai lầm cụ thể như:
Không bôi kem chống nắng
Việc thoa kem chống nắng là vô cùng quan trọng đối với mọi loại da, và da thường tất nhiên cũng không ngoại lệ.
Luôn là mối đe dọa từ những tác động từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, tia UV, khói bụi, vi trùng, vi khuẩn ẩn náu trong không khí, v.v.
Và cho dù làn da của bạn có đẹp đến đâu, nếu không bảo vệ nó khỏi những mối nguy hiểm này thì da càng bị lão hóa nhanh hơn. Do đó, nếu bạn muốn giữ gìn vẻ đẹp của làn da thường thì đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.
Không dưỡng ẩm cho da
Độ ẩm của da đóng vai trò quan trọng vì bữa ăn hàng ngày cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể.
Do đó, chúng ta hãy cung cấp độ ẩm cho da để da luôn đủ dưỡng chất, đủ độ ẩm giúp da luôn mềm mại, căng mịn, sáng khỏe, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da.
Rửa mặt quá nhiều lần
Nhiều trường hợp chị em luôn cảm thấy da mặt không được sạch sẽ nên phải rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.
Điều này có thể khiến da mặt bị khô, thiếu độ ẩm và khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường để tự bổ sung dưỡng chất.
Tần suất hoạt động quá cao có thể dẫn đến rối loạn tuyến bã nhờn, tiết ra nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn, lỗ chân lông nở to.
Nếu tình trạng này kéo dài quá lâu, da thường có thể bị nhờn hoặc hỗn hợp. Và chắc chắn không ai muốn điều đó. Vì vậy, hãy nhớ chỉ rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
Không tẩy tế bào chết cho da
Các tế bào da chết tạo ra một rào cản ngăn không cho các chất dinh dưỡng bạn bổ sung vào da thấm sâu vào da.
Vì vậy, hãy tẩy tế bào chết 2 lần / tuần để làn da luôn sạch sẽ và mịn màng nhé! Sở hữu làn da đẹp là niềm tự hào của cả nam và nữ. Cánh mày râu cũng không ngoại lệ.
Vì vậy, bất kể làn da của bạn có thoải mái như thế nào, bạn cũng cần phải chăm sóc cẩn thận để duy trì vẻ đẹp tự nhiên và sức khỏe của nó. Vấn đề Vấn đề chỉ là bắt đầu tìm cách giải quyết, chăm sóc da khi da còn đang khỏe mạnh.
LỜI KẾT
Trên đây là những thông tin về các bước skincare làm sạch dạ trước khi đi ngủ dành cho các chị em phụ nữ. Nếu bạn đang băn khoăn và không biết cách skincare thế nào sao cho đúng hãy tham khảo ngay bài viết này nhé. Thẩm Mỹ Viện Aura xin chúc các bạn có một ngày làm việc thật tốt. Mọi chi tiết xin liên hệ 0899.276.999 để được tư vấn.
