Cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây chuẩn cho nàng vẻ ngoài ngất ngây

Nhụy hoa nghệ tây được xem là “thần dược” với sức khỏe và làn da phụ nữ. Học cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây chuẩn sẽ giúp nàng đánh bật dấu hiệu lão hóa, cải thiện vóc dáng và luôn vui tươi. Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp phái đẹp biết cách dùng chính xác và nhận được công dụng từ sản phẩm tuyệt vời này nhanh nhất.

Nhụy hoa nghệ tây là gì?

Nghệ tây là loại thực vật được trồng chủ yếu ở Iran, Tây Ban Nha và Hy Lạp. Loại hoa này có màu tím rất đẹp mắt, phần nhụy đỏ được sử dụng để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

Hoa nghệ tây

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) có thể được dùng trực tiếp lên da hoặc làm gia vị chế biến món ăn. Sản phẩm này mang đến rất nhiều công dụng, tuy nhiên khó thu hoạch nên có giá thành khá cao.

Công dụng nhụy hoa nghệ tây

Dùng tươi hay làm chín đều là cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây mang đến hiệu quả. Sản phẩm này sẽ cải thiện mọi nhược điểm trên cơ thể của bạn và duy trì sức khỏe, cụ thể:

Công dụng làm đẹp

Làm đẹp bằng cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây là phương pháp được nhiều chị em áp dụng. Có rất nhiều phương pháp kết hợp khác nhau để nhận được lợi ích này.

Tẩy da chết

Nhụy hoa nghệ tây có chứa nhiều khoáng chất, vitamin giúp tẩy tế bào chết và tái tạo da hiệu quả. Bạn chỉ cần nghiền nhỏ 4 – 6 sợi saffron, sau đó thoa đều lên da và rửa sạch với nước để da mịn màng hơn.

Đắp mặt nạ

Mặt nạ nhụy hoa nghệ tây giúp trẻ hóa làn da, cung cấp nhiều loại vitamin cải thiện sự sáng khỏe. Cụ thể, saffron có chứa vitamin A, B và C giúp da trắng sáng và giảm mụn rất tốt. Nó còn hỗ trợ kích thích hình thành collagen để tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn.

Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với đu đủ

Bạn chỉ cần lấy 4 sợi saffron nghiền nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố cùng đu đủ chín để đắp mặt. Hỗn hợp này có tác dụng làm sáng da, tăng sự mịn màng và loại bỏ tế bào chết.

Nhụy hoa nghệ tây và dầu ô liu

Bạn hãy lấy 3 muỗng dầu ô liu ngâm cùng 3 sợi saffron trong vòng 10 phút rồi massage mặt. Hiệu quả nhận được là làn da hồng hào và mềm mại, luôn tươi trẻ.

Sử dụng nhụy hoa nghệ tây với mật ong

Bạn hãy lấy 3 sợi saffron trộn với 3 muỗng mật ong và để trong 5 phút để saffron ra màu. Tiếp theo, bạn sử dụng hỗn hợp này massage mặt để kích thích tuần hoàn máu, chống oxy hóa.

Hỗn hợp mật ong và saffron giúp da sáng khỏe

Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với hạt hướng dương và sữa

Cách sử dụng saffron này khá đơn giản, bạn chỉ cần ngâm 4 sợi saffron với 100ml sữa và vài hạt hướng dương nghiền trong 120 phút. Khi tắm, bạn hãy dùng hỗn hợp này massage da mặt và cơ thể để làm đều màu, giảm thâm.

Công dụng sức khỏe

Saffron có chứa nhiều khoáng chất rất tốt với cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện trí nhớ. Thành phần Kali và Magie trong saffron còn  giúp điện phân dịch cơ thể, hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, giảm chuột rút. Mangan từ saffron hỗ trợ điều hòa đường huyết và tăng cường khả năng hấp thụ Canxi.

Xem thêm: Căng Chỉ Collagen: Trẻ Hơn 10 Tuổi Sau 1 Lần Duy Nhất

Hướng dẫn cách uống nhụy hoa nghệ tây

Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây từ bên trong cũng được ưa chuộng. Bạn có thể uống hoặc ăn saffron mỗi ngày, vừa kích thích vị giác vừa nhận hiệu quả tối ưu.

Cách uống nhụy hoa nghệ tây với nước ấm

Bạn cho 6 sợi saffron vào nửa lít nước ấm và chờ khoảng 5 phút. Khi nước đã đổi sang màu vàng nhạt thì bạn hãy sử dụng ngay, ngoài ra bạn có thể thêm một ít thảo dược để tăng hương vị.

Uống saffron để làm đẹp từ bên trong

Cách dùng Saffron với mật ong

Bạn nên ngâm saffron với mật ong để chất từ nhụy hoa được ngấm lâu và khi dùng thuận tiện hơn. Mỗi lần uống, bạn hãy lấy một muỗng hỗn hợp hòa vào nước ấm và thưởng thức.

Nhụy hoa nghệ tây với hoa cúc

Bạn hãm trà cũng hoa cúc như bình thường, sau đó thả thêm 3 sợi saffron vào ấm và chờ khoảng 10 phút. Khi đã đủ thời gian, bạn hãy nhâm nhi ngay để cảm nhận hương vị thơm ngon.

Cách uống saffron với sữa

Bạn cần đun sữa tươi lên, sau đó để nguội bớt đến khoảng 70 độ C. Tiếp theo, bạn thả 3 – 4 sợi saffron vào sữa và đợi thêm 5 phút rồi khuấy đều để uống trước khi ngủ.

Sữa giúp saffron dễ uống hơn

Uống nhụy hoa nghệ tây với nụ hồng khô

Tương tự với hoa cúc, bạn cũng hãm trà cùng nụ hồng khô và để nguội bớt rồi cho 3 sợi saffron vào. Khi đã chờ đủ 5 phút thì bạn sử dụng nó tương tự với thức uống trà thông thường.

Uống nhụy hoa nghệ tây với trà túi lọc

Cách này dành cho người bận rộn vì trà túi lọc không cần nấu và chỉ mất 2 phút để vị trà thấm đều. Sau khi loại bỏ túi trà thì bạn cho 3 sợi saffron vào khi nước còn ấm và thưởng thức.

Xem thêm: Xóa Nhăn Bio Young: Hoàn Toàn Hết Nhăn – 1 Lần Duy Nhất

Hướng dẫn ăn nhụy hoa nghệ tây

Saffron cũng có thể sử dụng để ăn, vị nhụy hoa khá dễ sử dụng và có hương thơm đặc trưng. Bạn kết hợp saffron với cơm hoặc ăn tráng miệng cùng sữa chua đều được.

Nấu nhụy hoa nghệ tây với cơm

Gạo sau khi vo sạch thì để ráo bớt nước và bỏ vào nồi nấu cùng nước ngâm saffron. Khi cơm chín sẽ có màu vàng rất đẹp mắt và rất thơm, có thể kết hợp với tất cả món ăn khác.

Cơm saffron

Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với sữa chua

Bạn hãy nghiền nhỏ 4 sợi saffron rồi trộn với một hũ sữa chua không đường. Vị thơm của nhụy hoa kết hợp với chút béo, chua ngậy của sữa tạo nên món tráng miệng hấp dẫn.

Lưu ý sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách

Mặc dù mang đến rất nhiều lợi ích nhưng nếu không dùng đúng, saffron có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là những lưu ý bạn nhất định phải nhớ khi sử dụng saffron hàng ngày.

Liều dùng nhụy hoa nghệ tây phù hợp

Mỗi lần dùng để ăn hay uống, bạn chỉ nên cho từ 3 – 4 sợi nhụy hoa, trừ trường hợp hãm trà dùng cả ngày thì khoảng 6 sợi. Bạn không nên dùng quá nhiều vì saffron có thể gây tác dụng phụ với cơ thể.

Nên uống nhụy hoa nghệ tây vào lúc nào?

Saffron có thể được uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, lúc bạn rảnh và không đói. Tuy vậy, để có tác dụng tốt nhất thì bạn nên uống nó vào sáng sớm sau khi ăn hoặc trước khi ngủ 30 phút.

Bạn nên uống saffron vào sáng hoặc tối

Những trường hợp không nên dùng nhụy hoa nghệ tây

Saffron không thích hợp với phụ nữ đang mang thai vì có thể làm tử cung co lại. Người có tiền sử rối loạn lưỡng cực cũng không nên sử dụng saffron hàng ngày.

Chọn loại nhụy hoa nghệ tây chất lượng

Bạn hãy chọn sản phẩm có sợi dài, mảnh ở đầu và dày ở phần dưới, khó bị bóp nát. Màu sắc saffron thật thường tươi và sáng, đầu nhụy màu đỏ đậm rất đẹp mắt.

Lưu ý cách bảo quản nhụy hoa nghệ tây

Bạn nên để saffron trong hộp sạch và kín, không bảo quản trong tủ lạnh vì có thể làm mất dưỡng chất. Bạn cần để nó ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng vì nhụy hoa rất nhạy sáng.

Trên đây là thông tin chi tiết về cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây mà Thẩm Mỹ Viện Aura chia sẻ. Bạn hãy tham khảo và mua ngay sản phẩm làm đẹp, chăm sóc sức khỏe này để dùng mỗi ngày nhé.

Tags