Đeo nịt bụng có giảm eo không? Cách nịt bụng hiệu quả cho chị em

Nịt bụng là một trong những phương pháp được đông đảo các chị em có vòng hai “quá khổ” lựa chọn. Vậy đeo nịt bụng có giảm eo không? Những ai nên và không nên đeo nịt bụng? Gen bụng như thế nào để đạt hiệu quả như mong muốn? Vậy hãy cùng giải đáp ngay trong bài viết sau và tìm hiểu cách nịt bụng hiệu quả, an toàn nhất.

Đai nịt bụng là gì?

Trước khi đi tìm hiểu việc giảm eo từ loại đai này bạn cần nắm rõ khái niệm về chúng. Đai nịt bụng được biết đến là công cụ giúp chị em giảm eo, cân bằng vóc dáng. Hiện nay, các chị em ưa chuộng sử dụng sản phẩm này không chỉ vì dễ thực hiện mà hiệu quả đem lại vô cùng bất ngờ. Chúng đã được chứng minh với nhiều đánh giá và nhận xét tích cực từ người dùng trong suốt thời gian qua.

Đai nịt bụng có nhiều loại với nhiều hãng sản xuất khác nhau. Tuy nhiên, đai nịt bụng có 2 loại chính được nhiều người lựa chọn gồm:

• Nịt bụng co dãn: Sản phẩm được sản xuất bởi chất liệu đàn hồi cao cấp, phù hợp cho nhiều đối tượng vì cảm giác mềm mại, ít bị lộ khi mặc áo bó. 
• Nịt bụng định hình: Sản phẩm này có “xương” định hình, vì vậy không xảy ra tình trạng xô đai khi cúi người hay gập bụng. Tuy nhiên, loại đai này sẽ gây cảm giác khó chịu khi vận động mạnh. Mặc dù vậy, đây là loại nịt bụng có hiệu quả cao, được nhiều người chọn bởi thời gian giảm eo cực nhanh.

Xem thêm: Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ Công Nghệ Số 1 Của Mỹ, đánh bay mờ thừa hiệu quả

Những ai nên và không nên đeo nịt bụng?

Nịt bụng là phương pháp làm đẹp hiệu quả cho các chị em phụ nữ nếu kiên trì và thực hiện đúng cách. Trước khi tìm câu trả lời cho vấn đề “Đeo nịt bụng có giảm eo không” thì chị em cũng nên biết ai là người nên và không nên gen bụng? Bởi trên thực tế không phải bất cứ ai cũng có thể chọn cách giảm eo này.

Những chị em nên nịt bụng

Nếu bạn thuộc một trong những trường hợp sau thì nên đeo nịt bụng giảm eo:

• Người làm việc văn phòng, công việc bắt buộc phải ngồi, ít di chuyển. 
• Phụ nữ sau khi sinh có mong muốn lấy lại vòng 2 thon gọn.
• Những chị em có ít thời gian tập thể thao, ít vận động. 
• Những người đang theo tập gym, yoga và muốn giảm eo nhanh chóng. 

Những ai không nên đeo nịt bụng?

Bên cạnh đó, các chuyên gia sức khỏe khuyên những người không nên đeo nịt bụng giảm eo như: 

• Người đang chấn thương vùng eo, có hiện tượng đau nhức eo.
• Người đang chữa các bệnh về dạ dày, đường ruột không nên nịt bụng. 
• Người bị táo bón không nên nịt bụng. 
• Người cảm thấy khó thở khi nịt bụng. 

Những đối tượng này khi đeo đai nịt bụng không những không thu được hiệu quả mà còn gây ra những tác dụng phụ không có lợi cho cơ thể. Vì vậy, bạn cần lưu ý để lựa chọn sử dụng sao cho phù hợp nhất.

Đeo nịt bụng có giảm eo không?

Hiện nay, có nhiều công nghệ và phương pháp làm đẹp với mức chi phí và hiệu quả khác nhau. Do đó, nhiều người luôn thắc mắc “Đeo nịt bụng có giảm eo không?”. Đáp án cho chị em là hoàn toàn có thể.  Thực tế đã chứng minh qua đánh giá của rất nhiều người áp dụng đeo nịt bụng đúng cách trước đó. 

Nếu bạn kiên trì nịt bụng trong khoảng thời gian nhất định và đeo đúng cách thì có thể giảm từ 4 – 6 cm. Ngoài ra, gen nịt bụng giúp nén lượng mỡ thừa ở vùng bụng, định hình vòng eo nên sẽ đem lại cho chị em vóc dáng cân đối hơn. Bởi vậy, hãy thử mua đai nịt bụng để lấy lại thân hình lý tưởng. 

Đeo nịt bụng có những lợi ích gì?

Trong cuộc sống hàng ngày, không phải chị em nào cũng có đủ thời gian để chăm sóc sắc đẹp cho bản thân. Đặc biệt là những người làm văn phòng, không có thời gian đến các spa, thẩm mỹ viện. Bởi vậy, nhiều chị em bận rộn đã chọn phương pháp đeo gen nịt bụng để giảm eo. Vì đây không chỉ là cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn đem lại nhiều lợi ích như sau: 

• Thon gọn vùng eo sau một thời gian sử dụng đai nịt bụng.
• Hỗ trợ nâng vòng 1, giúp vòng 1 săn chắc hơn.
• Nịt bụng giúp định hình cột sống, hạn chế tình trạng đau cột sốt khi sử dụng gen nịt bụng.
• Cuối cùng là nịt bụng giúp định hình vóc dáng, chị em tự tin khoe vòng 2.

Hướng dẫn cách nịt bụng hiệu quả cho chị em

Bên cạnh tìm hiểu về vấn đề đeo nịt bụng có giảm eo không? Chị em cũng nên bỏ túi kiến thức về cách đeo gen nịt bụng đúng cách như sau.

Đối với phụ nữ sau sinh

Những chị em sau sinh không nên đeo nịt bụng luôn mà cần có khoảng thời gian phục hồi sức khỏe. Nếu bạn sinh thường thì có thể nịt bụng sau 1 tháng. Đối với chị em đẻ mổ thì cần sau 2 tháng mới tiến hành nịt bụng.

Người có sức khỏe bình thường

Bạn nên nịt bụng kiên trì mỗi ngày khoảng 5 – 7 giờ đồng hồ. Kiên trì thực hiện đều đặn trong khoảng 3 – 4 tháng chị em sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Các chuyên gia khuyến cáo, để đảm bảo sức khỏe thì chị em không nên đeo gen nịt bụng cả ngày. 

Cách nịt bụng giảm eo hiệu quả

Thao tác nịt bụng không hề khó, nhưng nếu chị em không thực hiện đúng cách thì hiệu quả sẽ không cao. Vì vậy hãy lưu ý một số vấn đề sau đây để quá trình nịt bụng giảm eo có kết quả tốt nhất:

• Nhẹ nhàng khi thắt đai nịt bụng, không nên thắt quá chặt vì sẽ dẫn đến khó thở.
• Không nên đeo nịt bụng khi đi ngủ, hãy tháo ra trước khi ngủ để cơ thể được thư giãn.
• Để nịt bụng hiệu quả hơn thì chị em cần kết hợp tập thể dục, thể thao.
• Để rút ngắn thời gian nịt bụng, chị em có thể áp dụng chườm nóng và massage bụng.
• Đưa ra thực đơn ăn uống lành mạnh để giúp cơ thể săn chắc, đốt cháy lượng mỡ thừa. 
• Trường hợp chị em cảm thấy khó thở hoặc tức ngực khi đeo đai nịt bụng thì cần tháo ra ngay lập tức. 

XEM THÊM: TOP 25 LOẠI THỰC PHẨM ÍT CALO GIÚP GIẢM CÂN HIỆU QUẢ CHO NGƯỜI BÉO PHÌ

Quấn gen nịt bụng có gây ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn sử dụng gen nịt bụng đúng cách thì hoàn toàn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chị em chưa biết cách nịt hoặc không biết chọn loại đai nịt phù hợp thì sẽ phản tác dụng. Phụ nữ sau sinh không nên nịt bụng quá sớm vì như vậy sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng phục hồi sức khỏe. Vì vậy, chị em cần đặc biệt lưu ý điều này.

Nịt bụng quá chặt cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến trào ngược dạ dày. Điều này khiến cho thức ăn trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Nịt bụng quá lâu cũng là lý do gây ra tình trạng khó thở, tắc mạch máu, mụn nhọt và thâm sạm da. 

Nên đeo đai nịt bụng loại nào? 

Hiện nay, thị trường có đa dạng mẫu mã và hãng sản xuất đai nịt bụng. Vậy nên, chị em có rất nhiều sự lựa chọn cho công cuộc giảm eo của mình. Nếu bạn chưa biết nên chọn loại đai nào thì có thể tham khảo một trong những thương hiệu sau:

• Đai nịt bụng Latex. 
• Đai nịt bụng Nova Nhật Bản.
• Đai nịt bụng thương hiệu Sline.
• Đai nịt bụng hãng Vedette.
• Đai nịt bụng sản xuất bởi thương hiệu Ann – Chery.

LỜI KẾT

Bài viết là mọi thông tin về “Đeo nịt bụng có giảm eo không? Cách nịt bụng hiệu quả cho chị em”. Để sở hữu vòng eo như mong muốn, điều quan trọng là chị em cần kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Nếu bạn đang tìm địa chỉ uy tín chuyên giảm eo hiệu quả, an toàn thì hãy truy cập vào trang web:https://thammyaura.vn/. 

Tags